المشاركات

يوميات نفسية (الامتحانات)

يوميات نفسية (الامتحانات) نشعر بإهانة عظيمة لنفسي  مش قادرة نعتبر إن كله مجرد درجات  نحس بأن عندي فعلا توتر - رهاب امتحانات - في بعض الأحيان نفكر إني نتخلى عن كل شيء  أو نبدأ من الصفر  أو ننهي كل شيء  شيني هو السبب اللي يخليني غبية في الامتحان و ما نفكرش تفكير منطقي كل تفكيري اعتباطي مهما قريت مهما حليت مسائل مهما تدربت بس نتوتر شوي نخاف ان نسيت القانون يضيع امتحان كامل  نحس إني أهنت نفسي بدرجة كافية و فعليا ما عرفتش الحل  في بعض الأحيان نقول اني نضيع في وقتي ع الأغاني الأغاني تاخد من وقتي أقل من تلات ساعات في الأسبوع  المسلسلات و الانمي نقطع فيهم في فترة الامتحانات و ما يخدوش حتى ساعة في اليوم نتفرج ع نص حلقة في اليوم  حتى لما نقرى نتوتر نخاف شيني ممكن يصير في الامتحان  جربت كل طرق لدرجة إن علاقاتي الاجتماعية صفر لو حد يشوف الماسنجر امتاعي تلات ربع رسائله ع القراية بكل ما تعنيه كلمة ما نحكيش مع حدا إلا نادرا جداً - أنا مش سعيدة لهذا -  لما ما صفتش 416 قعدت تلات شهور نبكي بس نسمع كلمة 416 لدرجة مرضت لأنه مافيش حاجة ت...

أنا و الكتب

أنا والكتب لدي قصص مع بعض الكتب ربما أنا صديقة الكتب هكذا خلقت و اكتشفت ذلك مصادفةً. كتاب لغات الحب الخمس للأطفال عندما بدأت بقراءة هذا الكتاب و قرأت المقدمة جعلني أتذكر كتاب لغات الحب الخمس الذي قرأته من سنوات مضت و تأملت ماذا تكون لغة الحب خاصتي. فكرت في الموضوع و تذكرت أن الاشخاص الذين أضعهم على قائمتي المفضلة هم "الحاضنون" سأطلق عليهم هذا الاسم لأنهم يحضنون بدون خجل هذا ما أحبه حقاً. هكذا اكتشفت أن لغتي الحب هي التلامس الجسدي بلغة المستشار جاري تشابمان، و من ملاحظتي لنفسي فأنا أقدر تلك الصداقات التي نتفق على الالتقاء في مكان محدد و نقضي وقت رائع في التحدث أو اللعب أو ممارسة أي نشاط كالقراءة أو نلتقي مصادفة و نتحدث كثيرا و بكل حماس و حب، و أيضا لاحظت بأنني عندما أكون سعيدة فأنا أميل لمساعدة الاخرين أو بلغة مس. تشابمان الأعمال المنزلية، أما بالنسبة لي لغة الحب الهدايا فأنا أحب أن أشتري الاشياء والملابس الظريفة ولكن لا أعرف إذا قام أحدهم بإهدائي كتب جاري تشابمان أو أي كتب لم أستطع الحصول عليها مع أني حصلت على معظمهم و لكن لازال هناك الكثير أو حتى ولو اشترى لي تطبيق...

الحساسة والحساسية حتى الضحك

الحساسة و الحساسية حتى الضحك و البكاء شخصيتي حساسة جدا ممكن نزعل من حرف أو بكلمة أو حتى حركة غير مقصودة. في مرة من مرات حسيت بطاقة سلبية من أحدهم طلعت من القاعة و دخلت القاعة الأخرى و بدأت أبكي لم أعرف السبب تحديداً وقتها ولكن عرفت بعدها بمشاعر الطاقة السلبية على الرغم من أني بحب هذا الشخص و لازلت أحبه ولكن أحاسيسي لا تخطأ أبدا - كان احسااااس - . بالعربي الفصيح في المرة الأخرى اتفقت أنا و صديقتي على أن نلتقي و عندما اتصلت بها و عاودت الاتصال مرة أخرى وجدت هاتفها مقفل، جلست يومها أبكي بمرارة، ولا أعرف السبب إلى الآن. ما أنا متأكدة منه هو أنني حساسة لسبب ما و ربما مبدأي يدل على شيء ما "إللي يفكر يرفع يده أرفع أيدك قبله" هذا شعاري لتجربة قاسية مررت بها عندما كان عمري 10 سنوات ربما هذه احدى الاسباب و أسباب أخرى، ربما عندما كنت صغيرة لم يكن هناك أحد يستمع إلي ربما لا أعرف فأنا عندما كنت صغيرة لا أحب التحدث عن الأشياء التي تحدث معي، ربما لأنني أخاف من ردة فعل عائلتي، لا يمكنني أن أعرف الحقيقة فأنا لا أذكر سوى القليل القليل عن طفولتي عندما كنت أقل من تسع سنوات. الموضوع ...

لمـــاذا أكتب؟

لماذا أكتب؟ لا أعرف لو تساءلت لماذا أنا أكتب المذكرات هنا فأنا لا أعرف حيث اسم المدونة  فهنا أكتب حيث أعتقد بأنني سأكتب سيرتي الذاتية ربما لن أتمكن يوماً ما أن اكتب سيرتي الذاتية في كتاب فأكتبها هنا و ليس لي ما أتفاخر به و لكنني أتمنى أن تساعد شخصاً ما أو أن يجدها شخص ما يريد نصيراً له فأنا أقول له لا تيأس إن الله معنا إن الله مع اللذين يَرْحَمُون و يَسْتَرْحِمُون. "نفس لما كنتِ صغيرة" كلمة أمي تكررها على مسامعي كثيراً في الحقيقة لا أبغض هذه الكلمة و لا اعرف لماذا و لا أعرف لما أشعر بأنه يجب علي أن أبغض هذه الكلمة هكذا يقول عقلي هذه الكلمة تقلل من قيمتي، أحبك يا عقلي. بسبب أني لم أنجح في مادة الاتصالات مرضت و ازداد مرضي سوءاً تمدد مرضي لمدة شهرين بالإضافة بأنني اختنقت خمس مرات تقريبا ثلاث منها كانت كشهقات الموت مجرى التنفسي انغلق تماما لا هواء يدخل و لا يخرج لا أعرف إذا استمر الامر دقيقة أو أقل و أنا في هلع. في احدى المرات و هي المرة الثانية استيقظت الساعة الثالثة صباحاً و أنا أشهق شهقات الموت في الحقيقة لم أفكر في الموت الشيء الوحيد الذي كان عقلي يفكر فيه - اله...

أنا و المجتمع

أنا والمجتمع  فكرت كثيرا في كتابة هذا الشيء في بعض الاحيان يكون شيء سعيد و كثيرا ما يكون بالنسبة لي شيء حزين بالأصح مثير للأعصاب لحد الحنق. و السبب  أنانيتي و عقلي و قلبي و عدم تقبلي للأمر بهذه السهولة و الأهم هو خوفي. تساءلت كيف ممكن تقبلي أو ترفضي رجل  قابلتيه مرة واحدة ولم تتحدثي إليه لم تعرفيه الموضوع شائك بالنسبة لي! هل تقبلين الزواج من رجل متدين؟ لماذا ترفضين الزواج؟ ألا تأتيك مشاعر عندما ترين احدهم يقدم الازهار لخطيبته؟  (لا أعرف أي نوع من المشاعر التي يتحدثون عنها – ربما يقصدون ألا ترغبين في أن تكوني مخطوبة؟) أسئلة مملة من هذا القبيل. متى سأتزوج؟ بالنسبة لي أن أدرس كل علوم الموجودة في العالم أسهل بكثير من الزواج. ليس لدي الرغبة في أن أتزوج شخص ينظر لي على اني امرأة أقل منه عقلا و يعتقد أنه فُرض على المرأة أن تطيع أوامره، الحياة شراكة و ليست أوامر. شخص يعتقد بأني حلوى مغلفة، جوهرة أو حتى تفاحة عفنة. أريد أن نركب الدرجات أن نقفز بالمنطاد و أن نذهب على الجسر الزجاجي في وسط الجبال "في الصين و يوجد واحد في تايلند" هذه قائمة الامن...

ألة شيكاغو الكاتبة

ألة شيكاغو الكاتبة   يبدو شعور غريب أن ترغب في الكتابة بعد فترة طويلة من الانقطاع ربما السر اني اشاهد المسلسل الكوري "ألة شيكاغو الكاتبة" أو أنني أشعر بالقليل من التحسن باتجاه نفسي و ثقتي. الامر صعب أن تعيش في عالم مظلم لفترة طويلة أن تنسى مكان الحروف على لوحة المفاتيح ليس فقط لأني لم أعد أكتب بل لم أعد أحكي مع أحد من مدة طويلة فقط ما أقوم بإرساله و استقباله له علاقة بالدراسة فقط. أرغب كثيرا أن أكتب رسالة لأحدهم لقد قمت بتنزيل رسائل جبران لأتعلم منه كيفية كتابة الرسائل متى قمت بتنزيلها سأرى التاريخ  .... ها وجدته  3/8/2016  و لم أقرأها حتى الآن. كانت أيام عصبية، ربما لا ترغب في التحدث الى الناس بسبب أنك تريد التحدث مع شخص معين بحد ذاته أن تمسك يده و ترافقه أو لأنك تريد أن تتحدث بفلسفتك دون الحاجة لشرح ربما!. يتحرك مؤشر الكمبيوتر "الماوس" بسرعة لقد وضعت سرعته على الحد الأقصى لدرجة عندما أحدهم يحاول تحريكه يتفاجأ بسرعته و أنا أتفاجئ من بطئ مؤشراتهم كيف هذا أنا أريد مؤشر أسرع و كمبيوتر أسرع دائما أريد الاسرع. أنا حاليا معجبة بـ جو سانغ ووك...